Das Ziel der allgemeinen Bewegungstherapie ist die Anregung der Gehirnfunktionen, die Steigerung und Verfeinerung der Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit.
Im Gegensatz dazu zielt die in Hévíz angewandte Bewegungstherapie, insbesondere die Physiotherapie und gezielte Wirbelsäulenübungen, auf Heilung, Regeneration und Prävention ab.
Diese Methoden sind besonders wichtig in der Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Die allgemeine Bewegungstherapie hat das Ziel, die Gehirnfunktionen zu stimulieren und die Aufmerksamkeit sowie die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern.
Im Gegensatz dazu konzentrieren sich die in Hévíz vor allem angewandten Bewegungstherapien, wie Physiotherapie und gezielte Wirbelsäulenübungen, auf Heilung, Regeneration und Prävention. Diese Methoden sind besonders wichtig in der Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates.
In Einzel- und Gruppenübungen lernen die Patienten von qualifizierten Fachkräften die für sie wichtigen Bewegungen, die sie später auch zu Hause ausführen können. Das Ziel ist es, die geschädigte Wirbelsäule und Gelenke wiederherzustellen, die Muskelkraft zu verbessern und die Körperhaltung zu korrigieren.
Die Wirbelsäulenübungen zielen vor allem darauf ab, das Bewegungsausmaß der Wirbelsäule zu erhöhen und die Mobilisierung von Nacken und unterem Rücken zu fördern. Erfolge können bei verkürzten Muskeln aufgrund falscher Haltung oder Schmerzen erzielt werden, ebenso wie bei der Stärkung der Muskeln im Rücken, Bauch und Hüftbereich und bei der Verbesserung der Koordination. Die Wirbelsäulenübungen werden immer in einer entlasteten Position unter der Anleitung eines qualifizierten Physiotherapeuten durchgeführt. Die Bewegungen sind leicht zu erlernen und können später auch zu Hause ausgeführt werden.
Wassertherapie kombiniert die Wirkung der Physiotherapie mit den heilenden und vorteilhaften physikalischen Eigenschaften des Wassers. Die Bewegungsabläufe im Wasser sind weniger belastend, sodass auch Personen teilnehmen können, für die Übungen an Land zu anstrengend wären.
Unsere Physiotherapie-Publikationen
Terézia Varga und Viola Pap, unsere Physiotherapeuten, debütierten 2012 mit dem Buch „Wirbelsäulenschutz im Alltag“, das inzwischen in der 3. Auflage erschienen ist. Tausende von verkauften Exemplaren belegen den Erfolg und die Bedeutung des Themas. Das Buch wurde äußerlich und teilweise auch inhaltlich überarbeitet, aber die Grundstruktur blieb gleich. Ein zusätzliches Kapitel befasst sich mit den Folgen des übermäßigen Gebrauchs von Smartphones und Tablets, der heute eine der größten Bedrohungen darstellt. Außerdem wird im Buch die einzigartige Möglichkeit vorgestellt, Rückenschmerzen langfristig zu lindern, indem man spezielle Physiotherapie mit dem Redcord-System durchführt. Ein großartiges Poster zur Unterstützung des regelmäßigen Heimtrainings ist als Anhang enthalten.
In Reaktion auf die anhaltende Nachfrage der Patienten nach einer schriftlichen Ergänzung wurde ein Audio- und Videomaterial erstellt, das das selbstständige Ausführen der Übungen erleichtern soll. Das Trainingsprogramm ist als DVD und auf einem USB-Stick verfügbar und kann erworben werden. Auf der DVD befinden sich zwei 40-minütige gezielte Wirbelsäulenübungen sowie eine 15-minütige Dehnungsübung. Die Übungen können sicher zu Hause durchgeführt werden, da unsere eigenen Physiotherapeuten die Aufgaben erklären und demonstrieren, wie jede Bewegung korrekt ausgeführt wird.
Erhältlich in der Apotheke und am Informationsschalter des Hallenbad und Therapiezentrums.
